O Pilates é um método de exercício, desenhado com os objetivos de alongar, fortalecer e restaurar o equilíbrio do corpo.
O Pilates Clínico (método APPI – Australian Physiotherapy & Pilates Institute) foi criado por 2 fisioterapeutas, que sentiram necessidade de adaptar o método tradicional de forma a puder ser aplicado em pessoas com dor, patologia e em fase de reabilitação.
Desta forma, o fisioterapeuta com formação em Pilates Clínico tem ao seu dispor um método cujo foco primário é a melhoria da saúde e consequentemente da qualidade de vida.
Este método atua em diversas situações tais como:
- Dor/cirurgia da coluna vertebral;
- Alterações posturais (p.ex. escoliose);
- Falta de força muscular;
- Aumento da tensão muscular;
- Diástase abdominal;
- Entre outros…
O Pilates é um método de exercício, desenhado com os objetivos de alongar, fortalecer e restaurar o equilíbrio do corpo.
O Pilates Clínico (método APPI – Australian Physiotherapy & Pilates Institute) foi criado por 2 fisioterapeutas, que sentiram necessidade de adaptar o método tradicional de forma a puder ser aplicado em pessoas com dor, patologia e em fase de reabilitação.
Desta forma, o fisioterapeuta com formação em Pilates Clínico tem ao seu dispor um método cujo foco primário é a melhoria da saúde e consequentemente da qualidade de vida.
Este método atua em diversas situações tais como:
- Dor/cirurgia da coluna vertebral;
- Alterações posturais (p.ex. escoliose);
- Falta de força muscular;
- Aumento da tensão muscular;
- Diástase abdominal;
- Entre outros…
